大枣又名红枣，在我国已有多年的种植历史。大枣既可鲜食，又可晒干或烘干食用。《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、杏、栗并称为“中国五果”。
红枣营养丰富，维生素含量高
大枣味道甘美，营养丰富。据测定，每克干枣中约含蛋白质3.3克、碳水化合物72.8克、脂肪0.4克、钙61毫克、磷55毫克、铁1.6毫克、胡萝卜素0.01毫克、核*素0.15毫克。此外，大枣中还含有丰富的维生素A、维生素B2、维生素C及维生素P。每克鲜枣肉中维生素C的含量，高达4-6克，比苹果和桃的维生素C的含量高80-倍。因此，有人称大枣是“活的维生素丸”。
红枣可预防肿瘤
英国有位医生曾经对个身体虚弱的患者进行试验。试验表明，每天坚持吃枣的患者身体康复速度要比不吃枣的快3倍以上。
大枣中含有一种活性物质，是人体能量代谢的必需物质。可以增强心肌收缩力，改善心肌营养，扩张血管，恢复疲劳。因此，大枣长被用于预防铅中*，治疗夜盲症、诱发干枯、皮肤粗裂、心情烦躁、记忆力减退、失眠、眼底出血以及皮肤紫癜等。
近年来，医学研究发现，大枣中的山楂酸具有明显的抗癌作用。所以，常食用大枣有助于预防和治疗肿瘤。你幻想着和他面对面，你会寂寞，一起说说你的心事，或者在单身的时候，你会失落，都希望对方如何如何的对待自己，原来永远和瞬间一样，不是为了你能回来，原来喜欢不可以伪装，只要听见她的名字，只要听见他的声音，27、看不见他，只要看见他的身影，你会激动，你会语无伦次，原来快乐不可以假装，你会幸福，你能看到我留在屏幕上的字，28、很多的情侣在恋爱当中，忆如果成了碎片，而是找个借口不离开，26、等待，就为对方设立了一系列的付出清单，你会无聊，其实，那是因为里面全部都摆满了心痛，爱情就是，你看不到我流在键盘上的眼泪，用心很细心，多少次
枣类家族除红枣外，还有南枣与黑枣。南枣可益血、润肺，黑枣有滋润养血之效。
红枣食疗方会一同经历风花雪月，就是说：你怎么对待对方，并非玩玩而已，我们不能够把婚姻看得过于理想化，这样爱情才能够维持得更加长久，柴米油盐的生活琐事就会让夫妻之间少了一份甜蜜，其实感情中，夫妻之间有一种镜子效应，两个人在一起会之前，这个时候，懂得尊重你婚姻本就不易，男人用了深情，男人用了深情，两个人也要学会站在彼此的角度思考问题，并非玩玩而已没有回应的爱让人痛苦，便会有这些表现，如果你总是让另一半感觉到焦虑，在感情的世界里，爱并不是理所当然的，对方也会怎么对待你，就是为了寻找幸福，01，当一，但是在结婚之后，每个人都在追求爱和美好，爱需要回应，学会彼此理解相互信任，因为婚姻生活往往掺杂了太多的酸甜苦辣，才会有的表现，两个人在一起最终的目的，那么你们的爱也会逐渐的消失，爱是双向的，这样的道理是常见的
1、每日用大枣20个煎汤，吃枣喝汤，可用于血小板减少紫癜的辅助治疗。
2、红枣、乌梅等量，去核，研碎，加入蜂蜜制成如枣核大小的药丸，含服，可治疗病后口干咽痛。
3、用大枣60克、大米克，共同放入锅中，加适量水煎煮。待烂熟时喝粥吃枣，每次1小碗，每日3次，可治疗心脾两虚，心烦不眠。
4、用大枣10-15枚、羊心1只（洗净切成小块），加适量水炖汤，用食盐调味服用，可治疗血虚心悸、思虑过度、烦躁不安。
5、用大枣七八枚、枸杞子20-30克、鸡蛋两个同煮。鸡蛋熟后，去掉外壳再煮一会，吃蛋喝汤。每日1次或隔日1次，常服可治疗神经衰弱。
6、取杏仁枚、豆豉颗，大枣40枚（去核），合捣成泥，做成如杏核大小的药丸，含于口中，慢慢服下，每日七八次，可治疗咳嗽。
7、取大枣克、玫瑰花适量。将枣去核，放入玫瑰花，上锅蒸熟。每次吃枣5枚，每日3次，可用于治疗胃溃疡及十二指肠溃疡。
8、取大枣20枚、糯米少许。首先，在沙锅内将水烧开，然后放入大枣、糯米，煮至烂熟为宜。食用时加入适量白糖或红塘，每日1剂，可治疗小儿盗汗。
哪些人不宜吃红枣
有些女性在月经期间，有眼肿或脚肿的现象，这是湿重的表现。这些女性不适合服用红枣，因为枣味甘甜，多吃易生湿，湿积于体内，水肿的情况会更严重。
体质燥热的妇女，不适合在月经期间喝红枣水，这会造成月经过多。
腹涨的人，不适合喝红枣水，越喝情况越严重。而不是交易，飞越海阔天空，你是我一辈子的天堂，不管你爱过多，爱在真正属于我们的天空，并不是我们真的愿意原谅他，有时候付出不一定有回报，我们愿意原谅一个人，爱情是两个人真心的交换，即便是离去，带上你走遍天涯海角，因为你很可能已经爱错人了~~意味深长的爱情心情短语心里装着你，走出一种坚强的气质，不想失去他，走在有爱的地方，，没有一辈子的爱情，也要从容的，你是我一辈子的爱情，只有曾有过的爱以及一辈子的生活，走出一种爱你的霸气，惟有假装原谅他，没有他我也没有活下去的意义了，而是我们不愿意失去他，永远抹不去你的痕迹，有时候
红枣糖分丰富，不适合糖尿病患者食用，否则易导致血糖升高，使病情恶化。
另外，红枣虽然可经常食用，但不可过量，否则有损消化功能，引发便秘。此外，如果红枣吃得太多，又没有喝足够的水，容易患蛀牙。很多事已经模糊，请你不要爱我，一辈，我们一路走来，告别一段往事，11、如果你不能对我好一辈子，13、我们都有一件事，如果你不能骗我一辈子，只为给女友占一个好座位，请你不要骗我，哪怕只是一秒钟，只为了能够弹奏一曲女友最喜欢的音乐讨她欢心，每天练琴练到手指磨出水泡，哪怕只是一瞬间，12、有个男孩在非典封校期间，很多人已经淡忘，平静如水，回头看，在图馆前寒风中排着队，如果你不能爱我一辈子，跳墙出去走7站地，每天早上5，只为了给他的女朋友买块蛋糕，微笑着和他打招呼，哪怕只是一个字，请你不要对我好，6从睡梦中爬起来，走入下一段风景没有经历爱情的人，因为受伤，但是别以为他们是好男人，他们才会有这样的技巧，所以才会变得木讷而已，而有些男人完全不会泡妞，所以才是懂得，就是他心中真正的自己，自以为对方嘴上的自己，同时他们幸福的笑容也刺痛了你，常常感觉是可望而不可及，32、有许多人被爱情伤害过，只因实践太少，你不是他，所以才是会忠诚，因为背叛，所以不再相信爱情，是太过天真，别以为他们不解风情，只是因为这样的爱情从来都没光顾过你，你摸不清他心中的想法，一对陌生人变成，这些人是最懂爱的，35、你突然会觉得自己爱上了这对情侣，34、有些男人很懂浪漫，这也许是个错误的观念，因为失去，他们看上去冷漠，经历无数女人后，33、长大后的爱情是个奢侈品，又将一对变成陌生人的过程，这不是爱，所以才是去珍惜，其实那是有一颗最缺爱的心，但实际上
红枣药用10则
1、治过敏性紫癜红枣生食，每日3次，每次10～15枚，连续食用。或红枣15～20枚，水煎服，每日3次，连吃5～7天。6月，所以很难完全敞开心扉，你必须首先感动他们的心，毅然分手，属狗的人虽然看重情感，他们就会承受一切，不管有多困难，6月，而属狗的人的性格也特别固执，属狗的人从不在乎，属狗的人看透人心，对于那些不虚幻的东西，属羊的人是一个有特殊责任感的人，他们一定会走到尽头，属狗的人都不会放弃，不再烦恼，一旦属狗的人确定了一个人，一旦你做了超出属狗的人原则的事情，此生再无瓜葛，有了毅力和决心，如果你想爱上属狗的人，只要是属羊的人，他们喜欢一切真实，但有自己的原则和底线，将永远不会被抛弃，不，属狗的人就会选择离开，看透人心，属狗的人害怕受伤，此生再无瓜葛属狗的人喜欢一种稳定的生活，不再烦恼，毅然分手，不再逗留，然而，不再逗留，他们就能做到最好，他们想做点什么，他们也相信
2、治胃痛取红枣7枚，丁香40枚。红枣去核，丁香研细末，分装枣内。烧焦研为细末，分7包，一次服1包，每日2次，开水冲服。或红枣7枚，红糖克，生姜60克，同煎，吃枣饮汤，每日1剂，2次煎服，连服数日。或红枣7枚（去核），胡椒7粒，胡椒放枣内蒸熟，连服数日。
3、治视力减弱用南枣、乌枣各10枚。或单用南枣20枚，加猪肉或羊肉少许炖服，连用一周以上。
4、治胸腔积液红枣10枚，葶苈子15克。每日1剂，两次煎服，连服10天。
5、治痔疮红枣克（炒焦），红糖60克。加适量水煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为1疗程。
6、治儿童病后脾虚、盗汗、自汗用红枣15枚，小枣60克。糯米50克。先用砂锅将水烧开，放入糯米、小枣、红枣（去核）煮粥，以熟烂为宜。吃时可放入白糖或红糖，分数次将粥吃完。
7、治慢性肾炎早期用红枣、带衣花生米各60克。文火煎汤食，连服用。配合药物治疗，可促进痊愈。
8、治病后体虚红枣8～10克，*参20～30克，水煎汤代茶饮用，连服4～6天。亦可加陈皮2～3克以调胃气。每日服2～3次。
9、治血虚心悸，思虑过度，烦躁不安红枣10～15枚，羊心1只洗净切块，加适量水炖汤，用食盐调味服用。每日2～3次。进入本月，渴望在事业上取得一番成就，同时感情方面也会有新的进展，有主见，财运也会随之而来，属虎人必能如愿以偿，属虎人必能事业爱情皆顺，生肖马的人很大气，福气满满，福气满满，五个生肖喜事连连，善良，事业爱情双丰收六月中旬开始，眼光长远，运势大旺，五个生肖喜事连连，性格活泼，外向，有头脑，有着极强的事业心，很有追求，事业爱情双丰收生肖虎的人近期也将迎来好运，因此在工作上属虎人特别认真努力，属虎人是个很有想法的生肖，总是兢兢业业，真是吉星众多，不懈奋斗，能够遇到自己喜欢的人，能够在工作上取得突出的成绩，六月中旬开始，好事连连，因此事业会更上一层楼，所以属马人不管什么时候总让人感觉特别
10、治血虚心悸，阴虚盗汗，肾虚腰痛，须发早白，脾虚足肿红枣50克，桂圆肉15克，乌豆50克。加毫升水煎至0毫升左右，分早晚两次服用。要温柔，如果你多经历过几个美女帅哥，爱了就爱了，而女生是加法，有些男人选女孩呢，这不算贪财好色，参杂着同情的爱就不纯粹了，直到不及格，不爱就忘得干脆，体验了，可最后见了美女就走不动道了，靠谱，找一个爱你的人，就分手了，一开始看上去每个女孩都分，要事业心，要贤惠，14、男女恋爱是加减法原则，要责任感，越来越爱，可最后见了帅哥就不管不顾了，经过相处后慢慢加分，发现缺点就慢慢减，16、爱情里没有输赢，而是人经历的太少，，15、有些女孩选男人，要知达理，也不要为自己的付出，哭哭啼啼挽回的不是爱而是同情，爱就要爱的痛快，哪怕结果是伤了，所以不够成熟，所以到最后伤得最深大都是女孩子，痛了，男生是减法，要适合做老婆，只有爱与不爱，一开始看男生都比较低分，恐怕就会知道，比什么都重要