果冰樱桃心
最好是盛夏，午睡后纤纤玉手，拈一棵樱桃心果冰，放入口中。一点清凉，一点慵懒一点小资
材料葡萄果汁，樱桃
果冰樱桃心的做法1.冰盒每个格子放一个樱桃。樱桃的蒂不要去掉，这样方便拿。2.每个格子灌满葡萄汁。3.入冰箱冷冻3小时即可。
青瓜玉露
材料*瓜1根，牛奶ML，蜂蜜20ML，冰块小半杯
青瓜玉露的做法1、*瓜洗净后，切成小段，放入德国宝自然养生机中2、倒入一些牛奶，搅打成汁3、再倒入剩余的牛奶，倒入蜂蜜4、继续搅拌匀5、将冰块放入杯中6、将打好的*瓜汁倒入杯中即可
小诀窍1、*瓜皮很有营养，最好不要去掉。注意彻底洗净就可以了。2、调味的蜂蜜也可以换成炼奶，有不同的风味3、*瓜最好不要和西红柿等维C含量高的食物一起食用，因为*瓜含有维C分解酶，会将维C分解。
冰拉提
材料冰块适量，咖啡适量，牛奶适量，糖水30㏄
冰拉提的做法(1)在杯中将冰块加满，先加入约30㏄(1oz)的糖水，再倒入牛奶约杯子的2/3高，然后利用搅拌匙均匀的将糖水与牛奶搅匀，最后再将冷或冰咖啡沿着杯缘缓缓加入(或轻轻的倒在表面的冰块上)，就完成了一杯黑白分明的冰拉提咖啡。
香蜜柠檬饮
柠檬有生津解渴的作用，含有丰富的维生素C，能美白肌肤；蜂蜜具有滋养、润燥、解*之功效；这款饮料的制作过程中还加入了柠檬皮，柠檬皮也有很好的药用价值，可行气、袪痰、健胃、抗炎症等。因此，常喝这款饮料，不仅可以美白养颜，还能增强身体抵抗力，有效预防和治疗感冒哦！
材料柠檬半个，水1杯，蜂蜜3-4汤匙（依个人口味而定）
香蜜柠檬饮的做法1、柠檬榨出汁水待用。2、柠檬皮切成细丝。3、将柠檬皮放入锅中，倒入一杯水，稍煮一会。4、煮好的柠檬皮水倒入杯中，用筛子过滤柠檬皮和渣滓。5、水温降至温热（约60度）时，加入柠檬汁，这一步也可不过滤，你喜欢的话，可以将果肉一起倒入杯中。6、加入蜂蜜，调至自己喜欢的甜度即可。
小诀窍1、柠檬皮要清洗干净，如果担心打了果蜡，可以用旧牙刷蘸些盐刷洗；2、柠檬皮有苦味，怕苦的MM可以减少柠檬皮的用量，并且不要放锅里煮，用开水稍泡一会即可。
皮肤水噹噹果汁来帮忙猕猴桃汁
这段时间应我家先生同志的号召，号召俺每天搅拌些不同的果汁来喝喝，不过这点子真不错哦，秋燥的确会造成皮肤干渴、缺水，最近坚持天天喝不同的果汁后，皮肤真的是水噹噹。真要感谢我家的好好先生。这是弥猴桃汁
材料弥猴桃，玉米，番茄
做法1.弥猴桃去皮切块，放入搅拌机里加小勺淀粉一同搅拌成汁糊后就可以喝了。（如果怕酸就再加点白糖一同榨取）2.玉米汁：新鲜甜玉米分成颗粒后洗净，再加少许水煮熟。（喜欢喝浓汁少放水，喜欢喝淡汁的就多放水）3.将煮好的玉米放温。4.待玉米放温后，放入德国宝自然养生机里，喜欢喝甜点就加点白糖一起搅拌成汁后就可以喝了。（这个不用加淀粉，玉米本身就含有了）5.我为了口感更纯正，将榨好的玉米汁用网漏去玉米的皮皮后再喝。你要喜欢也可以直接喝的。（这个冬天喝热的口感最好哦）6.这个是蕃茄汁，蕃茄去皮，切块，放入搅拌机再加入白糖、小勺淀粉一同搅拌成汁糊后就可以喝了。
小诀窍弥猴桃的好处：猕猴桃含有多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。口感：有点酸酸的适合时段：不能空腹吃
成长果冻果汁杯
材料橙子，奇异果，苹果，琼脂一小撮，蜂蜜一勺
成长果冻果汁杯的做法1.所有水果洗干净。两个橙子剥皮，其中一小部分需要剥去里面果瓤上的皮，取出果肉，掰成小块。一个奇异果去皮切小丁，半个苹果去皮切小丁2.三种水果丁取少量放入玻璃杯中3.ml清水加一小撮琼脂，煮至琼脂化开，稍凉后调入一勺蜂蜜拌匀4.步骤3倒入步骤2的杯中，半杯就够了。入冰箱至凝固5.剩下的橙子、奇异果和苹果丁（留几粒等下放在果汁中）放入榨汁机榨出果汁。倒在凝结好的果冻杯里，撒上水果粒即可
五香秋季果汁
这款热果汁很适合聚会或篝火晚会。果汁的气味告诉你秋天到了。
材料橙子2只，丁香8个，苹果汁1.5升，肉桂1根，肉豆蔻粉1/4茶匙，蜂蜜4汤匙，柠檬汁3汤匙，菠萝汁毫升
五香秋季果汁的做法1.将烤箱预热到度。将丁香插到橙子中，烤30分钟。2.用一个大锅，将苹果汁和肉桂放到一起，煮沸。然后转中火烧5分钟。移开炉灶，再混入肉豆蔻、蜂蜜、柠檬汁和苹果汁。3.将2只插过丁香的橙子浮在热果汁上即可。
芒果西米露
浓浓的芒果味，还有椰汁的清香味，牛奶的滑，西米的Q劲，这个夏天芒果西米露值得你一试着。
材料主料：芒果，椰汁，牛奶，小西米辅料：蜂蜜
芒果西米露的做法1、锅中加水烧开，将西米倒入锅中，转小火，盖盖子煮。水量加足一些，煮时中途不时搅一下，避免糊底。2、等待煮西米的过程中，我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开，用刀在果肉上划十字刀，再把果皮翻转，沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。3、大约25分钟后，看西米煮至透明，只剩中间一点小白点时，关火，盖上盖子焖5分钟。4、待西米完全变透明时，用网筛捞起，过一遍凉开水即可，是不是晶莹剔透的QQ感觉了。5、再倒入牛奶和椰汁中，搅拌均匀。6、待西米在牛奶中浸泡15分钟后，加入芒果和少许蜂蜜即可。如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。
蜂蜜椰果牛奶冰
材料奶粉4匙，糖1匙，水ml，椰果2匙，椰果糖水1匙，蜂蜜適量
蜂蜜椰果牛奶冰的做法1、奶粉4匙、糖1匙用溫水ml化開。2、將步驟（1）攪拌均勻，用濾網濾一下。3、將步驟（2）倒入模具，冰箱冷凍3小時。4、食用時將步驟（3）淋上2匙椰果、1匙椰果糖水和適量蜂蜜。
芦荟柠檬蜜
芦荟含有丰富的多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、活性酶及对人体十分有益的微量元素。加上柠檬与蜂蜜，绝对养颜。芦荟与柠檬都是美容圣品，柠檬能帮助淡化体内黑色素，美眉绝不能错过。
材料芦荟蜜糖香茅香兰叶冰糖柠檬片
芦荟柠檬蜜的做法1、芦荟切片备用。2、煲适量水，加入香兰叶和香茅煮至入味，加入芦荟和冰糖煮滚。3、准备碗，加入适量蜜糖与柠檬片，把煮好的糖水盛入即可享用。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇