芳香扑鼻的“平民圣药”
鼠/尾/草
供稿：班杨羽丰、俞妍妤
指导老师：方文超
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简介
鼠尾草属一年生草本植物。茎直立，株高30-厘米，植株呈丛生状，植株被柔毛。茎为四角柱状，且有毛下部略木质化。叶对生，长椭圆形，绿色叶脉明显，两面无毛，须根密集。顶生总状花序，花序长达15厘米或以上；苞片较小，蓝紫色，开花前包裹着花蕾；花梗密被蓝紫色的柔毛。花萼钟形，蓝紫色，萼外沿脉上被具腺柔毛。花期6-9月。生于山坡、路旁、荫蔽草丛，水边及林荫下，海拔-1米。[2]喜温暖、光照充足、通风良好的环境。生长适温15℃-22℃。耐旱，但不耐涝。不择土壤，喜石灰质丰富的土壤，宜排水良好，土质疏松的中性或微碱性土壤。药用价值
鼠尾草能够扩张微血管、促进血液循环，具有活血调经的功效，适合月经不调的女性服用，不仅能使月经规律，还可以缓解痛经的情况。更年期的女性经常用鼠尾草泡水喝，还能调节内分泌，有利于改善盗汗、潮热、心悸、失眠等症状。鼠尾草还有清热利湿的作用，可以去除体内的湿热之邪，能够治疗湿热引起的*疸、带下病、赤白下痢等。除此之外，鼠尾草中含有的成分还可以促进细胞再生、修复受损的肌肤，同时还能分解*素、减轻炎症，可用于治疗疮疡疖肿、跌打损伤等。1.《本草拾遗》：“平。主诸痢，煮汁服，亦末服。紫花茎叶堪染皂，一名乌草，又名水青。”
2.《浙南本草新编》鼠尾草。调经：每日鼠尾草全草30-60g，或加龙芽草、益母草30g。水煎，冲*酒服。
3.《千金翼方》鼠尾草，味苦，微寒，无*。主鼠，寒热下痢，脓血不止。白花者主白下，赤花者主赤下。一名，一名陵翘。生平泽中，四月采叶，七月采花，阴干。
1.适宜人群：湿热带下者、月经不调者、疮疡疖肿者；
2.禁忌人群：孕妇、哺乳期女性、癫痫患者；
3.不宜同食：含雌激素的食物、药物。
食用方法
先取适量干燥的鼠尾草放入杯中，随后倒入热水冲泡，等待十分钟左右即可饮用，饮用前还可以根据个人情况添加蜂蜜或柠檬调味。相似植物的鉴别
薰衣草
鼠尾草和薰衣草的株型不同，鼠尾草的株型低矮，形态基本直立；薰衣草的株型相对高大，很像是扫把一样。叶子不同，前者叶子呈三角形或椭圆形，叶子薄且宽；后者叶子呈条形或者披针形状，相对细长。花朵不同，鼠尾草的花梗为紫色，花瓣比较小，花色基本是紫色；薰衣草花梗为绿色，花色较多。一、株型不同
鼠尾草的株型相对低矮，形态基本上是直立的，形态除了直立状态外，还有其他的形态，最高能长到60厘米左右。薰衣草的株型相对高大，成熟后能长到半米左右，看起来很像是扫把一样，植株上具有较多分枝，分布很多细小的绒毛。二、气味不同
鼠尾草的气味并不好闻，闻起来有些刺鼻，使人难受。薰衣草在每年的6月份开花，花朵带有淡淡的香气，闻起来比较的舒适。三、生长习性不同
鼠尾草喜欢在温暖、阳光、通风的环境中生长，耐干旱不耐水涝。薰衣草的适应性要强，可以耐得住低温，也能耐得住高温。四、叶子不同
鼠尾草的叶子呈三角形或者椭圆形，叶片上会有凹凸的起伏，叶子样子比较圆润，叶子比较的薄，相对较宽。薰衣草的叶子呈条形或者披针形状，相对细长一些，样子很像是松针，但是要比松针宽一些。尾草和薰衣草的株型不同，鼠尾草的株型低矮，形态基本直立；薰衣草的株型相对高大，很像是扫把一样。叶子不同，前者叶子呈三角形或椭圆形，叶子薄且宽；后者叶子呈条形或者披针形状，相对细长。花朵不同，鼠尾草的花梗为紫色，花瓣比较小，花色基本是紫色；薰衣草花梗为绿色，花色较多。药用鼠尾草的传说
在欧洲地区，关于药用鼠尾草还有一个有趣的传说。人们说圣母玛利亚带着新生的耶稣躲避专杀孩童的国王，在逃亡时向路边的村民求助，而村民却冷眼旁观，远处渐渐逼近的马蹄暗示着士兵的到来。慌乱之际玛利亚求助于身旁盛开的玫瑰，却被玫瑰恶狠狠的拒绝，于是玛利亚乞求一旁的丁香，丁香摇头让她去找旁边的那株鼠尾草。最后玛利亚来到鼠尾草面前哭求，即刻，鼠尾草长出了茂盛的枝叶，柔软的叶子撑起一个遮蓬，将母子二人藏了起来。追兵走后，玛利亚抱着孩子从鼠尾草下走出，她为了表达感谢，诚挚地祈祷让所有人都记住鼠尾草的善良，从此玫瑰长出了刺，丁香发出了臭味，药用鼠尾草却具有许多疗效，被大家所传唱。——END——
编辑：徐淑娇
审核：范秀慧
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