本文转载自丁香医生，作者
吴晓昇年，世界卫生组织将空气污染列为全球健康的十大威胁之一。根据统计，90%的人每天都要呼吸被污染过的空气。[1]
作为空气污染的重要组成部分，PM2.5已经成为大家衡量空气质量好坏的显著标准之一。
但是关于PM2.5，你知道多少？
PM2.5的来源
比你想的还要多
PM2.5指的是直径小于等于2.5微米的颗粒物，它的大小甚至还不到人头发直径的1/20。
其实PM2.5并不都是人类工业生产排放导致的。
起风扬尘、火灾产生的烟雾，甚至连飘散的花粉都会产生PM2.5，就连家庭厨房做饭产生的油烟也是PM2.5的一个重要来源。
不仅直接伤害呼吸系统
更是心血管「杀手」
正常人的咽喉部位可以阻挡直径大于5微米的颗粒物，而直径小于3微米的颗粒会有50%～60%沉积到肺泡内。[2]
被吸入体内的PM2.5会受到人体免疫系统所派出的巨噬细胞的吞噬和清除，但是遗憾的是这样的清除并不彻底。
这些残留的PM2.5有的会沉积在肺里，也有的会通过肺部毛细血管进入血液，并对人体造成损害。
所以，完全靠身体去清除吸入的PM2.5并不靠谱，避免吸入才是关键。
容易被忽略的室内与车内
也是PM2.5的「重灾区」
随着大家对雾霾、PM2.5重视程度的升高，越来越多的人开始选择佩戴口罩去减少PM2.5的吸入。
但是PM2.5并不只存在于室外，室内甚至是车内的PM2.5含量也不容忽视。
由于室内及车内的空气流通一般较差，颗粒物的悬浮时间会更加持久。
如果室内弥漫着明显的油烟及香烟味，那么PM2.5的含量往往会比室外还要高。若我们经常在车内吸烟也会如此。但在室内及车内也一直佩戴口罩去减少PM2.5的吸入，显然是不合适的。
所以除了口罩，我们还需要其他的方式去对抗室内和车内的PM2.5：
1、减少污染物的产生
室内的PM2.5主要来源于油烟及室外大气，所以经常在家里做饭的人一定要记得在烹饪前打开油烟机，并多选择蒸煮等少油烟的烹饪方式，若是一定要炒，也要尽量避免高温爆炒。
同时，也要尽量不在室内和车内这样相对密闭的环境里吸烟，减少PM2.5的残留危害。
2、做好通风
无论是室内还是车内都需要定期通风，尽可能降低PM2.5的浓度。
3、净化空气
主动净化空气，才是应对PM2.5更好的方式。对于室内而言，空气净化器是一种较好的选择。
但车内空间小，放置净化器会挤占额外空间。选择一款自带清洁座舱的车，会更加合适。
沃尔沃就是这样一辆可以达到专业空气净化效果的好车。全新升级的CLEANZONE?清洁驾驶舱为您带来了一整套的清洁座舱解决方案。
高效滤芯+静电过滤
双重科技让PM2.5的过滤更高效
沃尔沃汽车拥有的高效滤芯包含高分子聚合物的滤芯层和活性炭，前者可以阻隔颗粒物，而后者可以吸收有害气体。
并且，沃尔沃汽车还携手Blueair研发了AAC双效增强型空气净化系统，在高效滤芯的基础上，加入了静电过滤技术，双重科技不仅提升了过滤PM2.5的效率，就连直径小于1微米的颗粒物（即PM1）也能过滤。
实时检测空气质量
确保车内好空气
AQI空气质量实时监测系统能够实时监测车内PM2.5的指数，并在中控台同步显示车内外的空气数值对比，呵护车内人的健康。
在行车过程中，通过IAQS智能空气循环控制系统的实时检测，沃尔沃还会为您自动切换空气内外循环，净化来自外界的污浊空气，确保进入车内的空气质量。
远程净化+预净化
提前净化带来一上车的清新体验
每次开车前，您都可以用手机提前启动座舱远程净化系统，或用车钥匙激活CZIS主动式座舱预净化系统，迅速驱散车内积聚的挥发性气体。
再加上对内饰用材和排放的严格把关，沃尔沃让您一上车就能体验到清新空气。
汽车已成为人们生活中
重要的「第三空间」
所以别再忽视
座舱内的空气质量了
毕竟在车内度过的每一分钟
都会关系到您的身体健康
参考文献：
[1]