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转告父母胃胀3种天然食材,坚持吃,杀灭 [复制链接]

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如果你时常胃痛并且伴有胃炎,胃溃疡以及各种胃病,不得不重视当前的养胃的话题,很多人认为胃痛没什么,热敷一会儿或者是躺一会儿睡醒觉就好了,但是你有没有发现这种解决方式并不能让胃病消停,而且时常复发。

幽门螺旋杆菌的“危力”可不小

每当在吃完饭之后,胃胀难受,食物无法快速代谢出去,时间久了胃的负担越来越重,导致肠胃功能减弱,一系列并发症“浮出水面”,而且发作的频率越来越高,这种情况不得不把自己“送进”医院,经过一系列检查,检验报告当中,大多数患者都得出了同一个结果,这就是胃里已经感染幽门螺旋杆菌,这种小细菌是导致胃病的根源问题,而且也是造成胃炎胃溃疡的“罪魁祸首”,很多人对此比较疑惑,我们是如何感染这种细菌的呢?

幽门螺旋杆菌的感染缘由分析

跟饮食有关

当长期重口味饮食或者是吃得过饱过过撑,使肠胃处于一种薄弱状态,长期使肠胃出的压力就会导致消化问题减弱,宿便垃圾滞留在肠胃当中,形成一系列病变现象。

胃黏膜受损

当胃黏膜受损后,就好比胃打开了细菌入侵的通道,也为炎症打开了“大门”,这样一来就会导致幽门螺旋杆菌趁虚而入。最为可怕的是由于幽门螺旋杆菌的存在,它会持续性的加重炎症的发作,同时还会继续破坏胃器官,最终引发为萎缩性胃炎,也是癌前病变的征兆。

所以想要去除幽门螺旋杆菌,首先要养好胃,保护胃黏膜,修复胃屏障,提高胃的保护机能,这样才能赶走幽门螺旋杆菌!既然胃病是吃出来的,所以我们也需要从饮食上进行调整,建议大家可以把以下三种食物作为主食,可以有效修复胃黏膜。

三种主食可养胃抑菌,让受损胃黏膜得到修复

1.面条

估计很多人都知道面食养胃,这是因为面食当中的粗纤维以及蛋白质维生素,还有各种微量元素都可以中和胃部的多余胃酸,促进胃黏膜的修复,是一种非常好消化的食物。

2.山药

山药属于优质碳水的人一种,日常多吃山药可以通过黏液蛋白的摄入修复受损的溃疡组织,消除炎症,同时还能达到抑菌的作用。其中在古中医书籍当中明确记载山药作为辅助调理的食物,单一的山药药性不够全面,可以搭配上百结(丁香),沙棘,佛手,砂仁,麦芽,茯苓,橘皮,罗汉果,莱菔子各5g每日煎成山药百结十珍茶,在饭后饮用,也可以达到杀菌养胃的作用,也可以用现成的山药百结十珍茶泡水喝,可以让调理更为方便。

3.牛奶

建议大家可以早晚喝牛奶,的确是个很好养胃修复的食物。它可以促进胃受损部位的重组。而丰富的蛋白质成分,可以提高人体的免疫功能,避免幽门螺旋杆菌的繁殖,同时抵抗力也越来越强健。

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