北京最好白癜风专治医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/妈妈们都知道,鱼肉中有一项营养素特别突出——DHA。
DHA被称为「脑*金」,它是大脑中重要的结构脂肪酸,参与了婴幼儿的大脑和视力发育。
《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中都建议——3岁内的婴幼儿DHA摄入量每日宜达到mg。
而人体自身合成DHA的能力弱、效率低,所以建议通过饮食补充。
尤其到了添加辅食阶段的宝宝,就可以多吃些富含DHA的鱼肉。
去年年底我们开团了真鳕鱼和三文鱼,它们的营养价值很高,不仅富含DHA,还是优质高蛋白的来源,而且几乎没有鱼刺,非常适合给宝宝们作为辅食添加。
囤货的妈妈直接下单
这次买一份就能多送一块
▼
-广告-
FDA(美国食品药品监督管理局)在孕期、哺乳期女性和幼儿的鱼类食用指南中,也把鳕鱼、三文鱼作为最优推荐。
建议孕妈、哺乳期妈妈和宝宝一样,要做熟了吃,不要生吃哈。
在正式的产品介绍之前,再给大家讲一讲「真鳕鱼」(今天开团的)和「银鳕鱼」(有在架的)的区别:
*不要嫌我啰嗦,真的很多妈妈会搞混淆哦~*
总结来说:
「真鳕鱼」和「银鳕鱼」都是富含DHA和蛋白质的食材,但「银鳕鱼」的每周摄入量上有一定的要求,不要多吃;这次开团的「真鳕鱼」在FDA中是作为优秀辅食推荐,并且相对价格更低,每周吃1、2次完全不心疼。
限时团价只要元/份(g)
买一份还多赠一块鳕鱼(约g)
真的超划算
▼
鳕鱼蒸煮煎炒,做法多多
不同月龄的宝宝可以这么吃
上次开团,很多妈妈来咨询真鳕鱼买回去之后怎么做?才能让宝宝爱吃,又有营养~
所以这次呢,我们特别邀请了丁香妈妈的好朋友、中国首批注册营养师李靓莉老师,给咱们的宝宝特别定制了「真鳕鱼的分月龄食谱」。
*就是你们熟悉的菜妈,她的个人