孕妇血压低吃什么好？孕妇血压低的饮食注意事项
孕妇血压低吃什么好？孕妇血压低的饮食注意事项 微微健康
发布：2012-08-15 11:11:34
| : maomaocat
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摘要： 孕妇血压低怎么办?由于孕妇的身体状况比较特殊，所以孕妇的血压波动比一般人要大，所以孕妇在怀孕期间很容易出现血压低或血压高的现象。孕妇血压低与饮食也有着很大的关系，饮食不当会导致孕妇血压低，而饮食得当，则可以帮助孕妇升压。
孕妇血压低怎么办?由于孕妇的身体状况比较特殊，所以孕妇的血压波动比一般人要大，所以孕妇在怀孕期间很容易出现血压低或血压高的现象。孕妇血压低与饮食也有着很大的关系，饮食不当会导致孕妇血压低，而饮食得当，则可以帮助孕妇升压。那么孕妇血压低吃什么好呢?我们一起来看看孕妇血压低的饮食注意事项。 孕妇血压低吃什么好？ 1、常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 2、适当多吃食盐，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。 3、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。 微微健康小编温馨提醒：以上就是孕妇血压低的饮食注意事项。孕妇血压低是可以通过饮食来调理的，所以为了避免自身以及胎儿受到更大的伤害，就按照以上的饮食方法来帮助升压吧。
